ふくの効能（1）

話すことで癒される、猫はほんとに「生きてるだけで満点」の生き物だなあと思います。

カウンセラーの先生には、私には子育て無理だダメだできるわけない、という気持ちのときに2回ほどお話を聞いていただきました。元々の性格もあり、自己肯定感を高めるのはなかなか難しいですが、自分を許していい、認めていいと言い聞かせる経験はしてみて良かったと思っています。

考えてみたら、息子に向かってわめいているときは、ふくもその場にいることが多いんですよね。気を付けないとなあ。